|
1-STEPS SPARRING ( Red Belt )
RED-2 1-STEPS SPARRING ( 26 - 30 )
คนบุก : เตรียมพร้อมด้วยท่า ถอยเท้าขวายืน Forward Stance และ Low Block ด้วยมือซ้าย พร้อมทั้งร้องเสียง
คนรับ : ยืนในท่าเตรียม Joonbi เมื่อพร้อมที่จะทำการรับการบุกให้กระแทกหมัดในท่าเตรียม พร้อมทั้งร้องเสียง
ท่า |
คนบุก |
คนรับ |
26. |
เตะ Front-K. ขวา ที่ท้อง |
เตะ Side-K. ขวา ที่หน้าแข้งขวาคนบุกเพื่อหยุดการเตะ Front-K. จากนั้นดึงเข่ากลับ แล้วเตะ Side-K. ที่หน้า ร้องเสียง
|
27. |
เตะ Side-K. ขวา ที่ท้อง |
ก้าวขาขวาหมุนตัวเตะ Swing-K. ซ้ายที่หน้า ร้องเสียง
|
28. |
เตะ Round-K. ขวา ที่ท้อง |
ก้าวขาขวาหมุนตัวเตะ Back-K. ซ้ายที่ท้อง ร้องเสียง
|
29. |
เตะ Back-K. ขวา ที่ท้อง |
กระโดดขาคู่เตะ Swing-K. ขวาที่หัว ร้องเสียง
|
30. |
เตะ Swing-K. ขวา ที่หน้า |
ดึงตัวหลบการเตะ Swing-K. จากนั้น ก้าวขาขวาแล้วเตะ Round-K. ซ้ายที่ท้อง ร้องเสียง
|
* ให้ทำทั้งข้าง ซ้าย และขวา ในกรณีที่ทำอีกข้างให้กลับจากซ้าย เป็น ขวา และ จากขวา เป็น ซ้าย
|