emacthailand

หลักสูตรมวยไทยของ EMAC

เสื้อน้ำเงิน เป็นขั้นที่สองของเรา โดยจะเน้นเทคนิคที่มากขึ้นและลึกขึ้นของ อาวุธทั้งสี่ โดยเฉพาะ เข่า และ ศอก รวมถึงการควบคุมน้ำหนักการเตะเพื่อใช้ในการฝึกซ้อม ในชั้นนี้นักเรียนจะได้รับอนุญาตให้ทำการต่อสู้กับเพื่อนร่วมชั้น เพื่อการเข้าใจมากขึ้นเกี่ยวกับการใช้ ระยะ จังหวะ และเหลี่ยมมุม ในการ โจมตี ป้องกัน และการสวนกลับ มากขึ้น หลักสูตรประกอบด้วย :

2 ท่าการไหว้ครู	พระรามแผลงสอน
2 ท่าการไหว้ครู	เสือลากหาง
3 ท่าการใช้หมัด	หนุมานจองถนน	หมัดอัดลง
	พระกาฬเปิดโลก	หมัดอัพเพอร์คัท
	พระลักษณ์ห้ามพล	หมัดอัดลำตัว
4 ท่าการใช้เท้า	บาทาลูบพักตร์	เตะตอกส้น
	กระทู้ขรัวตา	เตะตรงแล้วตามด้วยถีบขาเดียวกัน
	ณรงค์พยุหบาท	ถีบแล้วตามด้วยเตะเหวี่ยง
	นางสลับบาท	เตะสลับเท้า
3 การใช้เข่า	งูไล่ตุ๊กแก	ตีเข่าสลับ
	ตาแก่ตีชุด	ตาแก่ตีชุด
	หักคอไอยรา	โน้มคอตีเข่า
4 ท่าการใช้ศอก	ฤาษีบดยา	ศอกปักแล้วตีซ้ำ
	จักรนารายณ์	ศอกกลับหลัง
	โยธาเคลื่อนทัพ	ศอกคู่พุ่งหน้า
	พสุธาสะท้าน	ตีสองศอก แล้วตามด้วยศอกกลับ
4 ท่าการแก้ทางหมัด	ชวาชัดหอก	หลบออกวงนอกแล้วตีศอก
	อิเหนาแทงกริช	หลบเข้าวงในแล้วตีศอก
	ดับชวาลา	ปัดหมัดแล้วชกสวน
	ขุนศึกตีทวน	รับหมัดแล้วเตะสวน
3 ท่าการแก้ทางเท้า	ปักลูกทอย	รับเท้าด้วยศอก
	หักงวงไอยรา	รับเท้าแล้วศอกที่โคนขา
	รัดงวงเอราวัณ	รับเท้าแล้วชกสวน
3 ท่าการแก้ทางเข่า	พลิกแผ่นดิน	เข้าวงในรับเข่าตรง
	กังหันต้องลม	ออกวงนอกแล้วรับเข่า
	เบนสุเมรุ	รับเข่าเข้าวงในแล้วศอก
2 ท่าเทคนิคการป้องกันตัว	take down and control	การรวบขาคู่ ขึ้นคร่อม จากด้านหน้า ด้านข้าง และด้านหลัง - การรัดคอจากด้านหลัง
2 ท่าเทคนิคการป้องกันตัว	Head lock escape	การเอาตัวรอดจากการถูกล็อคคอจากด้านหลัง และด้านข้าง ทั้งยืนและนั่ง

เสื้อขาว | เสื้อน้ำเงิน | เสื้อแดง | เสื้อดำ